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跑步两个多月！昨天10km终于跑进1小时内！

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发帖纪念一下，顺便问个问题。现在走路特别是上下楼梯时，脚腕关节都会啪啪响，但没有感到任何不适，是什么原因呢？有什么需要注意的呢？
IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2015-10-20 15:34回复
    顶上去，新手求解
    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2015-10-20 15:38
    回复
      2026-01-08 18:35:11
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      人工置顶
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2015-10-20 15:45
      回复

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