开贴励志从今天开始重新开始【腹肌吧】

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额首先说一下啊楼主今年大二由于放暑假在家放肆的吃了睡睡了吃 6块腹肌变成4块现在马上就要变成一块了打算开贴励志从今天开始晚上慢跑30分钟慢跑完立即20个仰卧起坐 2组先慢慢来我怕一下太猛起不来了加油

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-10-18 17:25回复

手机锁屏图

来自iPhone客户端2楼2015-10-18 17:26

楼主身高175 体重130 大家有什么意见或者是方法求分享

来自iPhone客户端3楼2015-10-18 17:29

楼主学校

来自iPhone客户端4楼2015-10-18 22:02

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