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厉娜吧 关注：58,911贴子：19,077,948

【我爱《娜小妞》】梨子有减肥的方法吗???????

汗本人很想减,但又不知道用什么好方法
最好是那种行之有效的
谢谢


少吃多运动。。。


2025-11-15 06:39:31
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那怎样才算是有运动到?


每天少吃点。。。多运动。。


妞卡挖依住~~~~~``


那可以吃些什么不会胖


少吃面食、油炸食品。。


我也要减= =


2025-11-15 06:33:31
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严重汗死```````


我也要减= = 
 
 
 作者： kelly恋雪爱娜 
好啊好啊我们一起减!!!!!!!!1


严重汗死``````` 
 
 
 作者： 雪梨№莉 
汗???/为什么汗??????????


快试试吧，
可以对自己使用挽尊卡咯~
◆
◆
吃水果代替吃


其实水果也不能多吃！因为有有很多糖份。晚餐吃一个苹果+一盒酸奶 试下吧！


跳拉丁舞！
最容易减肥了！
真的


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