一直坚持了半年的运动，基本每天20公里，体型变化比较大，体重并没有减多少，但是现在已经没有人叫我肥仔了，老朋友见面第一句话都是瘦了，可是自我感觉，肚子并没有减多少，感觉一放松还是一大堆肥肉，怎么办啊，是不是还要做专门的腹部运动才行啊？
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