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【日记】151012|减肥日记
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1楼
2015-10-12 19:10
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早餐一杯牛奶一根香蕉 午餐一碗蒸面 晚餐两个苹果一个橘子5个核桃(晚餐不该吃的 是我自己嘴贱 实在忍不住 明天不能再吃了) 目前体重53公斤
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2楼
2015-10-13 22:51
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2025-11-29 16:44:23
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50个仰卧起坐 50个俯卧撑
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3楼
2015-10-13 23:59
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昨天早餐一杯牛奶 一个苹果 午餐一个肉夹馍 晚餐吃了好多
体重52公斤
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4楼
2015-10-15 10:27
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今天一定要坚持住 无论如何 晚餐不能吃
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5楼
2015-10-15 10:28
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昨天早餐一个苹果 午餐一大碗蒸面 晚餐还是吃了 很多葡萄和核桃 还是忍不住吃东西 怎么办
体重51.9
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6楼
2015-10-16 08:33
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50个仰卧起坐,50个俯卧撑
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10楼
2015-10-17 00:02
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昨天早晨一杯水 中午一大碗丁丁炒面 晚上表哥过生日 一家人吃大餐 没忍住 体重打回原型52.3 哎 只能从头再来
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12楼
2015-10-18 10:57
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13楼
2015-10-20 13:11
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今天重新开始
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14楼
2015-10-20 13:19
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