【图片】【日记】151012|开一减肥贴，要么瘦要么死啊_减肥吧

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本人今年大三，身高163，体重112，第一阶段目标体重100

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-10-12 16:59回复

计划，因为课程多，所以早餐，午餐正常吃，晚餐代餐

来自Android客户端2楼2015-10-12 17:04

锻炼方面，晚上跑步🏃一个小时

来自Android客户端3楼2015-10-12 17:05

加油！

来自Android客户端5楼2015-10-12 17:07

收起回复

还有，作为一个医学生，劝大家不要吃减肥药，大多数减肥药都是是新陈代谢变得很快，会加重心脏的负担，出现心慌失眠，头昏，血压变低，

来自Android客户端6楼2015-10-12 17:07

上励志图

来自Android客户端8楼2015-10-12 17:12

吃的还是太多，没办法，慢慢减量吧

来自Android客户端10楼2015-10-12 23:44

我今年大二，身高体重都和楼楼差不多，一起吧( ´▽` )ﾉ

来自Android客户端11楼2015-10-12 23:58

收起回复

锻炼，8圈✘400，伸展运动，吐了腿霜和穿了瘦腿袜

来自Android客户端13楼2015-10-14 09:52

锻炼，400✘8

来自Android客户端15楼2015-10-15 10:19

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