因为子宫肌瘤，艾灸了将近一个月。一开始是手持艾条，一个穴位一个穴位艾灸十五分钟。但是，穴位实在太多，时间实在不够！这里请各位有经验的前辈们指导下怎么分组同时艾灸几个穴位。每天艾灸的穴位有大椎，八髎，中脘，神阙，关元，子宫，归来，足三里，三阴交和涌泉。现在我是先大椎和八髎同时灸半个小时，接着中脘，神阙，关元，子宫，归来同时灸半个小时（其中关元，子宫和归来是整片灸的），再接着足三里十五分钟，然后三阴交十五分钟，最后涌泉时间比较随意，看当时时间决定。所有穴位都是用艾灸罐，感觉没有手持好。请各位指导一下~感激不尽！