只求能帮助其他病友。
我大概于去年11月腰椎间盘突出，最严重的时候，咳嗽腰部疼。转脖子往后看不利索。坐着，右边腰部不舒服，有挤压感，能坐个十来分钟就要站起来或趴着。蹲着都得踮起脚尖，因为挤压腰部疼痛。跑不了，跳不了。走远了，脚和屁股疼。睡床上，压迫腰椎神经，尾椎一带疼得要把脚抬起，而且是一阵阵的。