本人今年三月份开始慢跑减肥 一个礼拜最少四天到五天 一次四十分钟左右！到六月份结束是成功减了八到十斤！但是从七月份开始就一斤都减不了了！一直在65公斤左右徘徊 ！本人身高在九月中旬到现在跑三休一！多加了十分钟左右！但是体重还是不减！还是挺着一个肚子！前四个月和现在饮食都是一样的！求大人解答