最实际的就是每天你按照你家的饮食习惯为宝宝做，适合你宝宝的，要软、烂，做得要精细。比如说熬粥，要稠、糨。做点小片汤、疙瘩汤、鸡蛋羹，我家宝贝就是这样喂的，现在她一岁半，牙差不多长齐了，很多蔬菜都能吃了，最爱吃黄瓜。在做汤或鸡蛋羹的时候可以剁碎些蔬菜放里面，我觉得小孩子和老人一起吃饭比较适合，都是牙不好用。该放什么调料就放些什么，只用口喂没太重了就行，什么都不放，没滋没味的不爱吃。