休息一天就是什么都不练吗【囚徒健身吧】_百度贴吧

04月21日漏签0天

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休息一天就是什么都不练吗

只看楼主收藏回复

这样理解对吗

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-10-04 21:15回复

这样会不会退步

来自iPhone客户端2楼2015-10-04 21:16

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我感觉是除了倒立以外什么都不练，倒立也只是连上墙。当然，如果已经是上墙高手了就可以完全休息了。

来自iPhone客户端5楼2015-10-04 22:20

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做柔韧

来自Android客户端6楼2015-10-04 22:29

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