做个假证，忽悠忽悠人。哈哈
不过已经三天了，虽然偶尔想抽烟，但都能忍住。就是嗓子里总是感觉堵，痰比较多一点。
泡了点金银花，没事就喝点。感觉还可以吧。明天继续�

那是我去理工的第一年。无聊的我经常去网吧上网，于是，就认识了她。
 她是我一个专业的同学，不过后来听说她转专业了。我们的关系也很特别，因为，我们的关系特别普通。
 那天我上网，她来了。坐在我旁边，突然说了一句：“给我根烟！”我瞄了她一眼，从口袋中拿出烟盒，放在了桌子上。她熟练的弹出了一根，点上。那动作，即使是反对女士抽烟的古董，也会觉得优雅、自然。
 凡事有了第一次，也就会有第二、第三次了。到了后来，我一见她来，干脆就把烟放在桌子上，告诉她：“抽烟自己拿。”
 她和我关系仅此而已。不过，我却喜欢上了和她一起吞云吐雾的感觉。没有任何的压抑，不需要伪装、不需要客套。一切都是那么的自然，自然的好像是和相识多年的兄弟们在一起。
最后，要说一句：她、很漂亮！

6月16日，戒烟第四天。打卡�

上班快2个小时了，可是却始终不在状态。总感觉工作时没精神，心态也无法调整好。虽然感觉不到烟瘾发作，但真的很想去冒根烟。忍耐吧！省得前功尽弃。
怎么才能让戒断反应不影响到工作呢？？�

跑步不现实，第一因为上班时间没办法跑步；第二，我似乎有N年没锻炼了……
不过还是谢谢�

好多痰啊，崩溃了�

发现薄荷糖不错，从口腔凉到肺，嘎嘎，

可能个人症状不同�

准备睡觉，6月16日安全度�

6月17日，戒烟第五�

头疼牙疼痰多！
心理作用！？
戒断反应！？
纯粹碰巧！？

今天终于坚持过去了，第五天结束。
今天除了有点头疼，也没什么。而且我直到现在也不肯定头疼究竟是戒断反应还是因为受了风。
总之，今天没有感觉到烟瘾发作的难受。就是口香糖嚼个不停。腮帮子都嚼疼了。
继续努力�

6月18日，第六天，打卡戒烟�

看到一本旧书的封面�