准备装机了 请问一下电源怎么选

准备国庆节期间去实体店装机
E3 B85 970 8G 1T标配就不多说了 上128G固态预计东芝 总价约6K 感觉也差不多了
但是最后选择电源的时候不知道选哪个
我在沈阳装机 问了一下没有台达 有全汉 海韵可能也有 另外长城 航嘉
虽然知道游戏悍将 先马啥的不能上
但是能上哪个啊 现在考虑全汉或海韵450W到500W的电源
特此来询问一下有没有对电源了解点的
另外固态方面虽然想买东芝的 但是和三丧和浦科特比 优势劣势如何
有没有用过的来说说