过午不食吧 关注:156,293贴子:4,548,603
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长期记录贴,已从165减到134,现在开始坚持严格过午,到过年

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终极目标是一百一十斤


来自Android客户端1楼2015-09-29 12:00回复
    不带人,只记录,有愿意一起的欢迎,每天只报饮食,体重一周一次,


    来自Android客户端3楼2015-09-29 12:04
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      2026-05-09 18:10:53
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      今天早饭吃了一快阿胶膏,一个秋桃,中午八个芹菜肉水饺,一天的饮食圆满结束


      来自Android客户端4楼2015-09-29 12:07
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        今天就算是第一天吧


        来自Android客户端5楼2015-09-29 12:10
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          9.29日体重134,


          来自Android客户端6楼2015-09-29 14:22
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            醒了


            来自Android客户端7楼2015-09-30 04:53
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              早餐吃了一小块月饼,一根火腿肠,全是垃圾食品,下不为例


              来自Android客户端8楼2015-09-30 06:33
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                中午了,腐竹芹菜,蒜黄鸡蛋


                来自Android客户端9楼2015-09-30 11:58
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                  2026-05-09 18:04:53
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                  起床了,今天感慨颇多


                  来自Android客户端10楼2015-10-01 05:49
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                    楼楼,平台怎么突破的


                    来自Android客户端11楼2015-10-01 07:28
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