15-09-27 【新人】新人求罩【游泳吧】_百度贴吧

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15-09-27 【新人】新人求罩

只看楼主收藏回复

求高手指点一二有图有视频

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-09-27 23:20回复

来自iPhone客户端2楼2015-09-27 23:21

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不感兴趣

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现在视频还传不了身高170 我游爬泳2个多月现在最少50米44划左右用的是双打退

来自iPhone客户端3楼2015-09-27 23:42

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围观来了

来自iPhone客户端4楼2015-09-27 23:43

现在差不多一口气可以游1000多米大概1分钟左右一趟

来自iPhone客户端5楼2015-09-27 23:44

待会上视频请高手点评

来自iPhone客户端6楼2015-09-27 23:45

http://v.youku.com/v_show/id_XMTM0NjU5NzcxMg==.html?from=s7.8-1.2&x

来自iPhone客户端7楼2015-09-27 23:51

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1侧身幅度稍大
2呼气动作大了
3手臂入水要轻，前伸滑行不够，

8楼2015-09-28 00:03

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不感兴趣

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http://v.youku.com/v_show/id_XMTM2OTAwNTE5Ng==.html?from=s7.8-1.2&x

来自iPhone客户端10楼2015-10-25 18:15

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这个新视频打腿严重错误，不是弯曲了膝盖朝后大。
正确的是鞭式打腿。

11楼2015-10-25 20:15

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打腿不好，没有大腿发力。从基础练吧。

IP属地:辽宁

来自Android客户端13楼2015-10-26 19:48

今天游了一次5000自耗时100-110分钟游完是爬出来的

来自iPhone客户端15楼2015-10-28 01:19

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今天游了5000 尝试了四划换气感觉到左右平衡有问题不过最后游下来很轻松还冲刺了50米

来自iPhone客户端16楼2015-10-30 00:44

不错

来自Android客户端18楼2015-10-30 13:06

不感兴趣

开通SVIP免广告

IP属地:黑龙江

来自Android客户端19楼2015-10-30 21:23

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