【戒色心得】连续2天遗精了，大师门快救我_戒色吧

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戒色断断续续有一个月了，中间破过几次，这2天每晚都遗精，都是晚上做春梦遗的，以前都不会做春梦。现在yy已经有一周多不会想，我这种情况要怎么控制啊

送TA礼物

IP属地:福建

来自iPhone客户端1楼2015-09-22 07:02回复

每天坚持做固肾功，但是一定要坚持看戒色文章，给自己洗脑，要不然白天意淫，晚上就会有春梦，有春梦，遗精就很难控制了

来自iPhone客户端2楼2015-09-22 07:06

不感兴趣

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看多了戒色文章，晚上要做春梦时，自己都能控制了，你会隐隐约约，感觉它不好，春梦慢慢就消失了

来自iPhone客户端3楼2015-09-22 07:09

来自Android客户端4楼2015-09-22 07:10

多看戒色文章，多做做固肾功就好了

IP属地:山东

5楼2015-09-22 07:15

哥，破戒不算戒

IP属地:广西

来自Android客户端7楼2015-09-22 07:19

收起回复

固肾功，不意淫，不吃肉，不吃辣，不熬夜，不穿紧内裤，晚上盖被子不要太沉，不要侧身睡觉，不要过于劳累岀大汗，心情放松。

IP属地:河南

来自手机贴吧8楼2015-09-22 14:21

从思想深处清除黄,养正气(正能量),加油,正能量的事,好事,不粗口等

9楼2015-09-22 14:35

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