慢跑1个月 标准塑胶跑道第6道共13圈 每次大约38-40分钟左右跑完 跑完以后竟然是右边屁股瓣会疼，按下去有酸痛感，舍友在我身后说跑到十几圈的时候看我整个人跑步几乎都一瘸一拐的样子了，这是什么情况。