泥鳅汤
1.功效：小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小孩出热痱，其实可以先为其敛汗，没有这么大汗了，痱子就不会这么厉害。
2.配料：泥湫+茨实+淮山+苡米
3.做法：泥湫买回来，直接在袋子里撒几勺盐。泥湫自然会不断翻动，身上的“擅”(此字不会写，就是身上滑滑的粘液)就会脱落。然后用水冲干净，不用劏的。然后少油落锅，将泥湫爆炒一下，落四碗水，滚一下，然后转落个细煲，加茨实+淮山+苡米一起煲浓。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。
鱼骨汤
1.功效：增强钙质、清润、去湿
2.配料：大鱼骨，选中段到尾，切件。红萝卜+黄豆+雪耳
3.做法：起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。
大骨汤
1.功效：增强钙质，健脾开胃
2.配料：猪骨(最好选用蔗渣骨那几块，不要用筒骨和肥的)+茨实+淮山+苡米
3.做法：如果用电瓷瓦，熬半天。最好一次买多些料，煲浓些，煲一大煲，然后买几个小胶合分装起来，放冰箱冷藏那格，冻成冰坨子，然后每天要用才拿出来解冻。那就不用每天煲。
【提示】：大家都经常煲各种各样的骨头汤。如果在最后起锅前，加几滴白醋，将有助于钙质溶解在汤水里，让宝宝能吸收更多钙质。
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象牙丝炖雪梨
1.功效：清润、止咳、润肺。
2.配料：象牙丝(中药铺有买，有点贵，不过，效果很明显)+雪梨
3.做法：将雪梨切开两半，中间挖空，将象牙丝放中间。隔水炖。喝水，也可连肉吃。
1.功效：小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小孩出热痱，其实可以先为其敛汗，没有这么大汗了，痱子就不会这么厉害。
2.配料：泥湫+茨实+淮山+苡米
3.做法：泥湫买回来，直接在袋子里撒几勺盐。泥湫自然会不断翻动，身上的“擅”(此字不会写，就是身上滑滑的粘液)就会脱落。然后用水冲干净，不用劏的。然后少油落锅，将泥湫爆炒一下，落四碗水，滚一下，然后转落个细煲，加茨实+淮山+苡米一起煲浓。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。
鱼骨汤
1.功效：增强钙质、清润、去湿
2.配料：大鱼骨，选中段到尾，切件。红萝卜+黄豆+雪耳
3.做法：起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。
大骨汤
1.功效：增强钙质，健脾开胃
2.配料：猪骨(最好选用蔗渣骨那几块，不要用筒骨和肥的)+茨实+淮山+苡米
3.做法：如果用电瓷瓦，熬半天。最好一次买多些料，煲浓些，煲一大煲，然后买几个小胶合分装起来，放冰箱冷藏那格，冻成冰坨子，然后每天要用才拿出来解冻。那就不用每天煲。
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象牙丝炖雪梨
1.功效：清润、止咳、润肺。
2.配料：象牙丝(中药铺有买，有点贵，不过，效果很明显)+雪梨
3.做法：将雪梨切开两半，中间挖空，将象牙丝放中间。隔水炖。喝水，也可连肉吃。
