每年一到冬季，跑步就断掉了，今年真心不想停。

里面穿件速干，外面穿件防风的

风衣加紧身衣

借八戒之名行健康生活
佛教指在家男女信徒于一日一夜中所受的八种斋戒法。据《法苑珠林》卷一0六为： 1、无杀意，慈念众生，不得残害蠕动之类； 2、无贪意，思念布施，却悭贪意； 3、无淫意，不念房室，修治梵行，不为邪欲； 4、无妄语，思念至诚，言不为诈，心口相应； 5、不饮酒，不醉迷，去入逸意； 6、无求安，不著华（花）香，不傅脂粉，不为歌舞倡乐； 7、无求安，不卧好床，卑床草席，捐除睡卧，思念经道； 8、奉法，时过中不食。这八种中，前七为戒，后一为斋，总称八戒

跑完赶紧回家穿衣服

晒晒你们的冬季服呗！