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大家都来说说自己暴得最多最印象深刻的一次

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我已经暴了半个月了,暴得有点病态,有点自甘堕落-我一直怀疑自己是不是得了暴食症,这半个月中我列举几次暴食记录,希望不要吓着大家,看看我这个满嘴满脑子要减肥的人是多么不争气啊,这几年想瘦想得要疯了,每天都在朋友家人面前喊要减肥,喊得他们都已经烦死了,也不相信我了,可是我还是照样吃,每次和朋友出去还是不比别人吃得少,吃完又不停地喊减肥,唉,开始了1:牛奶一瓶,小馒头两个,麦当劳的鸡腿堡一个,麦香鸡三个,中可一杯,薯条若干,辣翅半个,椰子派一个,大饼一个,关东煮一串,冰淇淋一根,米饭一小碗,龙骨汤一小碗,葵花子若干2:稀饭一碗,二个一麦奶香馒头,一包可比克,一小包巧克力威化饼,一个沙淇玛,一大包盼盼家庭号薯片,一根伊利红豆牛奶雪糕,一小瓶旺仔牛奶,一个马拉糕,一碗稀饭,一碗米饭,汤,3:稀饭,米饭,菜,半瓶可乐,一包可比克,一包旺旺雪饼(一大包十小包好像)四季堂的三分之一碟锔饭(不记得名了,就是沙拉水果虾仁拌的炒饭)三小块红豆糕,二小个煎饺,Kfc蛋塔一个,圣代一个,烤翅半个,4:稀饭,米饭,二个小面包,一包虾条,一包薄饼,一根红豆雪糕,米饭,汤,


1楼2008-06-09 22:57回复
    5:炒米粉,几块炸鱼,稀饭,一个蛋,一根二十几元的朱古力冰淇淋(好好吃啊)必胜客的鸡翅二个,海鲜至尊比萨三块,(就是九寸的差不多吃了一半)饮料一杯,卤面一碗,雪碧半瓶!!那些都是一天之中吃的所有东西,我只写了五天,因为我记得太清楚了,以上那些一包一包的零食都是我一个人坐在床上一口气拼命地往嘴里塞的!这是我以前从来不曾过的!我觉得自己最近好可怕,我想到自己这些天吃了这么多就感觉后怕,真的是惭愧,这是一个疯狂想减肥的人吃的东西吗?要补充的是半个月前我是56公斤,现在也是56,不知称是不是坏了


    2楼2008-06-09 23:07
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      2026-05-21 20:59:04
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      楼亲不用太担心了 虽然对减肥的人来说是多了点 但这是一整天吃的东西啊.最多算是正常人食量丰盛点而已 我暴起来一天可以吃掉你五天所有的量 你一天吃的我一个小时就塞进去了  吃得多是一回事,而暴食是你完全没有享受食物的味道,只是机械的往嘴里塞东西 饱了撑了还是往里塞,直到想吐 就去吐了再吃 到最后就一边哭一边吃 越吃就越难过,可越难过就越想吃 那才是病态的暴食,并不是因为想吃这样东西馋或者饿才吃的饱了就停 这个要分清楚…总之希望楼亲可以成功减肥 我很能体会你的心情 所以要加油噢!我们一起~


      3楼2008-06-09 23:23
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        我是真的边吃边想着要减肥,吃完就想撞墙,5555


        4楼2008-06-10 06:35
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          慢慢控制饮食,习惯少吃,胃小点就好了…祝你减肥成功!


          5楼2008-06-10 06:42
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            减肥的人都会有那种心情啦 太压抑了反而不好 最主要的调整好心态 一口气是吃不成胖子的,当然胖子也不是一天能减下来的 加油


            6楼2008-06-10 07:36
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              我胃已经很小了,吃一点就撑,我吃这么多都感觉要吐出来,感觉这几天肚子上的肉更多


              7楼2008-06-10 08:05
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                你不能在吃了 你真是的 你在吃把胃都撑坏


                8楼2008-06-10 08:14
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                  2026-05-21 20:53:04
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                  恩 胃变小是好事啊,那你就少吃点呀 不像我怎么塞都不饱


                  9楼2008-06-10 08:19
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                    • 125.32.212.*
                    呵呵,我是男生,楼主说句实话你吃的比我吃的都多....
                    管住自己的嘴,胃饿小了就吃不了那么多东西了,我是过来人.我以前230多斤,现在191,也在加油减肥呢,每天跑步,登车,器械,也是一个字---苦.而且什么都不敢吃,早饭吃三分之一小碗饭,中午只吃菜不吃饭,晚上不吃饭,有的时候吃一小碗拌菜,或者是一个水果后就什么的都不吃了,每天饿的次数不计其数......一个字,忍,你挺过来就好了,象咱们胖人真的是随便吃点就会发胖的.没办法,管住自己的嘴,多运动,给自己加油!为了你的健康,为了你的美丽,我们一起努力!


                    10楼2008-06-10 08:27
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                      我有时吃一个苹果就饱了,有时吃两口就饱了,可是我还是会吃下去,总不能只吃两口吧,所以我一直是撑的,今天姐姐说我胖了很多,夏天比冬天还胖,我好惨啊,


                      12楼2008-06-10 12:10
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