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15-09-12 【新人】很久没游了,该怎么恢复

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以前就1000米20分钟的水平,现在50米就气踹,而且差不多30米过后动作就开始变形了,不知道是身体流线型不好还是力量耐力下降的原因,大神指导指导。


IP属地:重庆来自Android客户端1楼2015-09-12 11:17回复