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3337 大体重开贴，9月8日开始

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之前用过3337，五天瘦了7公斤，之后爆了，开始复食，因为暴饮暴食体重反弹，半年胖了15公斤
1楼2015-09-10 12:37回复
    之前差不多是59公斤左右，一年前用过3337，结果坚持不下来，爆了！半年内暴饮暴食生活不规律，胖到70.9 整个人大了一圈，五官直接挤到一块，眼睛变小了，鼻子变大了
    2楼2015-09-10 12:39
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      2026-05-30 04:25:34
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      头像是我瘦的时候的照片
      3楼2015-09-10 12:40
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        同样一套泳衣，半年内完全是两个效果
        4楼2015-09-10 12:48
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          时隔一年，重新开贴，不完全按照3337，加了一点自己的方法，每天确保摄入量，我是从9月8日开始的
          初始体重：67.7kg
          目标体重：50kg
          预计天数：60天
          5楼2015-09-10 12:50
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            我也是8号 第三天了黑咖了！
            来自iPhone客户端7楼2015-09-10 12:52
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              9月9日
              早上起来穿着睡衣称的66.6kg，比较高兴，终于有动力了
              可是因为前一天吃了晚饭，我吃了5颗酚酞片
              早上两个蔬菜包，中午一杯黑咖啡，下午三点一杯黑咖啡，六点一瓶酸奶
              8楼2015-09-10 12:55
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                9月10日
                早上称重 65.6kg
                早上两个蔬菜包，中午吃了半根黄瓜，第一杯黑咖啡已经下肚
                我胃不好，第一天基本就没有什么饥饿感，所以还算好坚持
                9楼2015-09-10 12:56
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                  2026-05-30 04:19:34
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                  10楼2015-09-10 12:58
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                    下周五之前一定要下60
                    11楼2015-09-10 12:59
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                      之前22年已经把之后22年吃的都吃完了，减肥过程真的很痛苦，很难坚持
                      但是我真的希望各位肉肉的妹子都能涅盘重生
                      12楼2015-09-10 13:01
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                        中午吃饭时间，整个公司都在弥漫着饭菜香，我就只能对着电脑猛流口水！！！ 不过真的没有嘴馋
                        13楼2015-09-10 13:02
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                          你觉得嘲笑和饥饿你最能忍受什么
                          14楼2015-09-10 13:04
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                            自卑，嘲笑，厌恶，被人说恶心
                            胖子的内心天生就是强大的吗？
                            你！有没有偷偷躲着流过眼泪？
                            15楼2015-09-10 13:09
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                              2026-05-30 04:13:34
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                              第二杯黑咖啡下肚，今天黑咖啡喝完了，下午六点喝杯酸奶
                              16楼2015-09-10 14:50
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