弘扬中国传统文化，戒色吧，大悲拔苦公益讲堂YY33069997，下载软件“喜马拉雅听”，关注大悲公益讲堂，推荐下载妙光老师讲忏悔，白水老师孝与戒的讲课录音，彻底洗涤你肮脏龌龊猥琐的心灵，让阳光射进黑暗潮湿的心房，我们真的要认认真真地改变一回！ 心有淫念方有淫行，破戒后，思想出现的问题，即使剁了手也毫无益处和长进，打卡不等于修心，心病还要心药治，建议听讲堂老师讲课来修心，这样戒色成功的几率才大，我以前也是打卡的，总是出不了两个星期，今天我是一个多月了，加油