求大神指教【健身吧】_百度贴吧

08月31日漏签0天

健身吧关注：3,481,945贴子：28,036,771

1回复贴，共1页

<返回健身吧

求大神指教

只看楼主收藏回复

168 56kg 想瘦到50kg能穿牛仔裤

大腿胖求大神指教

饮食运动各方面

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-09-06 22:15回复

减脂都是全面的建议以跑步跳绳游泳等有氧运动为主建议心率保持在150左右持续30-60分钟加油健身上再有疑惑的可以加我好友

5楼2015-09-06 22:28

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴