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醉鑫客
人气楷模
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太有可能了,前提他以前经常运动有肌肉只是被脂肪包住了,这个和完没多少肌肉的胖子不一样,纯胖子需要2步减脂和增肌而他只需要减脂。我在健身房练了不到1个月就比纯胖子1年效果好!
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49楼
2015-09-07 01:00
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沫云舟Q
核心吧友
7
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看到回复一群跟风楼主搞笑的
女的没啥说的,那男的减重刷了12公斤,明显是有基础的,而且这种摆拍本来就很看光线和角度的
真是搞不懂哪儿来的优越感
有人说三角肌,请你们对着镜子自己叉腰看看自己的三角肌先
别管人家用不用药或者什么,先上来就开嘲讽我也是醉的不行
莫非都是大神,呵呵
50楼
2015-09-07 01:04
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不感兴趣
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kebro11
铁杆吧友
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以前有肌肉4个月刷脂,我还有点信。那背 那肩膀。
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51楼
2015-09-07 08:57
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tiantianlianzu
核心吧友
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首先来说这个男的有一定基础,看身材就知道不是初学者,经过四个月的饮食控制与训练完全有了能!健美运动员都可以办到!而且比他减的还迅速!
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52楼
2015-09-07 08:59
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老牛砍糟d9
铁杆吧友
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先不说肩,只说减脂,我四个月坚持早晚跑步,饮食完全按照减脂素食食谱来的,从167斤减到151斤,但肚子上还是有横纹
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53楼
2015-09-07 09:05
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不告诉你是小号
人气楷模
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减了脂而已
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54楼
2015-09-07 09:09
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锋芒不必露
意见领袖
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应该可以吧 看他之前就有点肉了 减完脂就差不多了啊
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55楼
2015-09-07 09:12
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晋人邵氏
铁杆吧友
9
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搞媒体的懂个毛线啊
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56楼
2015-09-07 09:27
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2026-10-18 21:00:39
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guo809354522
知名人士
10
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应该是先增肌后减脂吧…
IP属地:北京
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57楼
2015-09-07 09:29
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孤CS
知名人士
11
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明显p的图,看不出来?
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58楼
2015-09-07 09:45
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yzjswa
人气楷模
12
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不吹不黑, 有可能 别jb动不动就说用了类固醇
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59楼
2015-09-07 09:48
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文弱书生
人气楷模
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很有可能
IP属地:内蒙古
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61楼
2015-09-07 09:51
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肛肠大夫练健美
知名人士
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这就是一个增肌期和一个减脂期的区别,对于我们这些平时训练的爱好者就易如反掌
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62楼
2015-09-07 10:18
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