袁奇六岁习武，武术世家，一家四位全国冠军，其侄子袁兵为现任国家队泰拳队队长，共有6个学生被其送进国家泰拳队和国家散打队，教学水平相当好，欢迎有兴趣的同学前来学习，

吧务请手下留情，非恶性宣传，只是给有兴趣的同学，提供一些条件，没别的意思，

袁叔现在是大连大学散打专业的教练，中国最早的三大国际性裁判之一，教学水平相当高，欢迎有兴趣的同学前来参加

散打，1、健体防身
　　散打是一项体育运动，通过学习和训练，能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时散手又是一项对抗性体育运动，可以发展人的心智，使人的身心得到全面的锻炼。坚持散手训练，可强筋骨、壮体魄。
　　散打是以双方互相对抗为运动形式，这就要求习者在实践中正确把握进攻的时机，防守要到位，反击要及时，从而建立正确的条件反射;同时还要针对不同的对手和双方临场的变化，提高应变能力，以及提高击打和抗击打的能力，这一切都完全起到了掌握防身自卫和克敌制胜技能的作用。
　 2、锻炼品质
　　散打训练，从开始的基本动作、基本技术练习，到条件实战以至全面实战的练习过程中，在每个阶段和每个层次都对人的意志品质具有不同程度的考验和锻炼。
　　初学散打时，要忍受拉韧带的痛苦;攻防练习时，要承受击打和抗击打的皮肉之苦;加量加强度时，要克服疲劳之苦;进行实战时，要克服胆怯、犹豫、紧张、冒失等不良心理反应。通过长期的散手训练，可以培养习者勇敢、顽强、坚毅，不怕苦、不怕累，敢于拼搏的精神，进而形成成熟、稳健、积极向上的优秀品质。

两位助教

主要是以散打和女子防身术为主，欢迎新人加入

顶一下嘛

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定

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