现在感觉怎样？有改善吗！

楼主你的症状是，境由心生，你觉得靠自己不能好，那就吃药吧，但我可以明确的告诉你，最终你还是要靠自己来完成的，药物只能帮你一个阶段。
我焦虑症一年前得的，当时频死感严重，症状也蛮多的，但我一直坚持没有吃药，我现在还有一些症状，但我已经学会了与症状并存。时间会帮助我走出去的。