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回复:6月8日---10月8日 三个月目标40斤162--122

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恩,我的想法是最好能在减肥过程中养成一个良好的饮食习惯,这样就不会反复地减肥,损害健康了


32楼2008-06-07 21:37
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    偷偷地说一下,大家别笑哦,我最胖的时候212,冬天的时候。

    hahahhahh ~~~~ 我自己都忍补助笑也~~


    33楼2008-06-07 21:39
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      2026-02-12 15:34:32
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      再次谢谢大家的支持和鼓励!我们一起加油!

      儿子要看猫和老鼠,磨了我半天了,只好让给他了。

      朋友们不知道有没有开贴,明天我上来找,互相加油哦~~

      再见~~


      34楼2008-06-07 21:42
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        后后~~我回来了。刚才洗澡半小时,洗衣服一个多小时,嘿嘿,也算运动吧。

        减肥100天,跑完步,该洗洗睡咯!!在床上可以噔噔腿 伸伸腰什么的。不过不要睡太晚,睡觉可是美容的哦~~


        38楼2008-06-07 23:25
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          58.19.204.* 2个月时间10斤不会太难。相信自己,加油加油


          39楼2008-06-07 23:26
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            老师妹妹,认识你很高兴哦~我们一起加油~


            40楼2008-06-07 23:27
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              离别也是爱829,欢迎欢迎,大家一起加油!人多减肥力量大啊


              42楼2008-06-07 23:34
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                请问你什么时候结婚?


                44楼2008-06-07 23:38
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                  2026-02-12 15:28:32
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                  我觉得161 高115斤左右就很好看了


                  45楼2008-06-07 23:39
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                    不要有这么大的压力,因为130不算很胖。既然我们就是重点,就一点点来去掉它。如果你够毅力,就试试21天减肥法,据说不错的,21天能减15


                    48楼2008-06-07 23:45
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                      单位里有同事体重只有八十多的还天天叫减肥... 
                       
                       
                       作者: 离别也是爱829 2008-6-7 23 
                      ----------

                      那她们是有病哈~


                      49楼2008-06-07 23:45
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                        咱们化压力为动力


                        50楼2008-06-07 23:46
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                          是啊,夏天好减啊,瓜果蔬菜多,不吃又不会很冷。

                          是要抓紧啊。我当年3月份是188,10月分要结婚,就减肥了一夏天,瘦到145斤,做了个美美的新娘。也有合适的婚沙穿。我166,比较结实,140多斤就不太胖了:)

                          我儿子9岁啦:)


                          53楼2008-06-07 23:50
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                            那就减下来让她们看看!减到自己满意就好,管她们装林黛玉呢


                            54楼2008-06-07 23:52
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                              2026-02-12 15:22:32
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                              好的~~ 我们一起努力!晚安~


                              56楼2008-06-07 23:54
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