回复：在吧里泡了很久了..第一次发帖子..关于后旋..有些问题想问..【跆拳道吧】

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回复：在吧里泡了很久了..第一次发帖子..关于后旋..有些问题想问..

只看楼主收藏回复

呃..LS那位大哥..踢之前做过热身和压韧带的..

16楼2008-06-09 23:01

那就控腿

撩腿和后摆练�

17楼2008-06-10 09:08

不感兴趣

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谢谢LS那位了..我试试..

PS:还有关于旋风的问题呐..有没有人帮帮我啊..

18楼2008-06-14 15:56

222.241.213.*

旋风踢应该多练练原地腾空转体

19楼2008-06-14 22:00

问题就是经常转过头- -
然后么句直接一跳落地..巨尴尬..
而且有时还会出现往后转的情况..汗啊..

20楼2008-06-14 22:37

难道是腰的力不够？
只记得我教练要我练支撑脚单脚站立起跳横踢。。。另一只脚落地的。。。貌似我以前也没说清楚。。�

IP属地:上海

21楼2008-06-15 00:13

汗。。突然发现。。。我曾经说过一遍了。。。额。。晚上刚被打头。。。晕了。。�

IP属地:上海

22楼2008-06-15 00:14

LZ没事要拉拉筋的..什么时候可以8字开了基本侧踢后旋都可以了..

不过话是这么说..八字开倒是很难的阿..除非小时候拉开的..

23楼2008-06-15 10:12

不感兴趣

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哎..我要说几遍啊..我横叉竖叉都可以反拉- -

24楼2008-06-15 13:15

222.210.69.*

阿汗 .. 我没遇到过
你说的转身然后横踢
也就是

前抡踢=前旋踢=转身横踢

旋风踢太笼统�

25楼2008-06-15 22:28

汗..就是最普通的那种..就一个转身一个横踢..

26楼2008-06-18 20:19

怀疑你的关节不容易活动开...

27楼2008-06-22 10:34

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