我妈去年被车撞了,膝盖前十字交叉韧带断裂，手术后康复锻炼特别痛苦（手术后腿是僵硬的，要把腿慢慢弄弯，拉伸韧带），慢慢也就过去了，前几天去医院复查，医生说手术接的韧带松了，要重新做手术，可以一想后面的康复，就有点后怕，我妈经历后第一次康复后心里都留下了阴影，特别抗拒再做手术，怎么劝都劝不了，就是怕疼，现在就想请问大家有没有后期康复不那么疼的康复办法，谢谢大家了！