我们自已来对比看一下　我们自已是不是属于体寒的人呢？，一般呢　体寒跟阳虚是连在一起的，体寒就是你身体里面的阳气不足，所以一般来说，体寒的人都会阳虚，我们一起来看看这八个点，看一下　你自已有几个？
这1、你是否经常手脚冰凉 2、你是否总比别人穿的多 3、你是否脸色苍白无血色 4、你是否不能吃凉食、冷食 5、你是否经常背部发凉 6、你是否小肚子经常发凉 7、你是否有痛经 8、你是否入睡困难、易惊醒
如果以上你有两条　就是阳虚体质，越多说明阳虚越严重，尤其第5点，是阳虚最严重的症状，因为中医中它说了这样一句话：背为阳、腹为阴，背部是阳气最重的地方，如果你背部经常发凉的话，说明你的阳虚很严重的，所以大家可以对比一下，基本上95%以上的女生都会有体寒阳虚的症状，只是阳虚的程度不同而已
有这些情况的请留言！