打羽毛球导致右膝滑囊炎？！_羽毛球吧_百度贴吧

09月05日漏签0天

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打羽毛球导致右膝滑囊炎？！

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打羽毛球几个月了，
昨晚睡觉起来，
突然膝盖就痛的不得了，
不敢发力，
去医院拍片了正常，
医生说是滑囊炎。
哎，大神们打球时遇到这种状态么？
平时应该怎么注意呢？

送TA礼物

1楼2015-08-24 10:34回复

加强下肢力量锻炼，尤其膝关节周围肌群的锻炼，增强膝关节的稳定性，穿减震性好的鞋

来自iPhone客户端2楼2015-08-24 10:45

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