平时多吃点蔬菜水果有帮助的，而且便秘了就不要多喝水，这样只会增加肠道负担，没便秘的时候到可以多喝水

为什么鄙视广告，怎么确定广告就一定没有用。怎么平时不抵触电视呢？把你地址给我，发份试用你。无效我就赔礼道歉。

痔疮大了就只能看医生了。不然很难受。平时多做提肛运动，不要老坐着，少吃肉，多吃蔬果，摄取膳食纤维促进肠道蠕动

前天晚上吃个梅子， 一个晚上 起来三回

台湾进口的纯天然功效食品！很不错的！我从记事起就便秘！吃了果果！每天轻松排便！皮肤也细腻光滑了！真心推荐你试一试！是市面上最安全绿色！最绿色的美丽新方式！你值得拥有！

我便秘出血，也痔疮。

排斥广告显然不是上策，仔细辨别就是。注意所用产品一定要纯天然，健康安全才是最重要的。果蔬纤维是解除便秘公认的有效东西，但是我们每个人不会科学的去利用果蔬，每天怎么吃？吃多少？什么时间吃？吃那些品种果蔬？不同的操作对便秘的影响是不同的，正是因为有这样那样的问题，所以才会有果蔬配方的发明。这是由美国人发明的，目前生产的工厂在马来西亚。好产品自然会说话，我这就不多说了。

果蔬效果非常好

楼主 吃苹果 早晚吃 我前几年一直都是靠吃苹果的 今年开始吃酵素了 现在已经好了

好东西推荐给你，话不多说相信的决不让他失望 weij520888

看我的帖子

同类人啊，但自己调理好很多啦

【口臭原因】口臭，不是嘴巴的原因。而是肠道，大多数人知道口臭是因为肠胃不好导致。肠子拽直了7到8米左右，而散发味道的源头就是肠子末端的粑粑，粑粑味道穿过8米到胃到嘴巴，最后口臭。 味道漂了8米还这么臭，那身体得是多巨大的垃圾场！让四季优美随便果帮你[得意]

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可以喝茶啊