本人身高160 体重52.5 前前后后的做操也快半年了。以前跳的insanity但是由于身体原因，不能再跳，所以选择了强度稍微小点的T25。去年夏天最瘦的时候收到了48。现在的目标就是超过我最瘦的时候。加油！立贴为证。