强直性脊柱炎吧 关注:134,416贴子:4,116,978
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——发帖前请阅读吧规——求锻炼方法!!!!

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这两天左大腿内侧根部酸痛,无力。左边屁股坐骨也疼。一天一片塞来昔布!


来自Android客户端1楼2015-08-21 20:57回复
    能做啥做啥吧,试试八段锦,一直疼的厉害的话可以考虑换种止痛药或是去检查下然后再开些别的药配合着吃


    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2015-08-21 21:21
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      2025-08-30 08:39:26
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我做的是动感单车,做完屁股和大腿那里不会痛了,还掺杂着其他的,哑铃啊什么的


      来自Android客户端3楼2015-08-21 21:25
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        老乡必须顶…


        IP属地:湖南来自Android客户端4楼2015-08-21 22:22
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          http://tieba.baidu.com/p/3960570498?share=9105&fr=share日常锻炼可以看看


          IP属地:湖南来自Android客户端5楼2015-08-21 22:22
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