夏日炎炎，酷暑难耐，感冒中暑的人不计其数，医院里更是排着长长的队伍，医疗室内坐满了打点滴的人群。可能你要说了这么个大热天中暑还可能，感冒什么个鬼呀？不然也，其实这个季节患感冒、拉肚子的人很多，这大部分都是贪凉给害的。门外3四十度的高温，进门后却是开着18度的低温，更有甚者巴不得一进门就到冰窖里头去，这样的温差身体能吃得消吗？不感冒拉肚子才怪呢。
有病得治啊，上医院呗，医生问你哪里不舒服，你只要一说感冒，他老人家马上就说打吊水，如果你说就买个药丸人家老不乐意了，准还得给你搭个消炎片吃吃，这让我这个打工族哪里承当不起，那还敢生病啊。这不我前两天也给感冒了，也是因办公室空调开太低了，还好自己是做养生的不然还真得去医院了。 我就用我自己做的艾条艾灸 。艾条是用石臼捣绒制作，很好的保留了药效，效果不错。也没有就叫人帮忙就自己反着手人坐着灸大椎15分钟，躺着灸关元神阙一小时，灸完还剩一小截。灸完打喷嚏留鼻涕的症状就没有了，人还有精神。第二天按以上方法又灸了一次就好了。以往也用过别人的艾条灸，灸了三天都没有好。我感冒都不去打针的，最多吃个药丸，但流鼻涕等症状止住后有一个星期左右后遗症，用艾灸就好一点症状都没有，真是好开森。如果你感冒打吊水几天或一星期都不见好建议你不要再打了，打吊水都是前面打有用，打多了就不管效了，这时你可以试试艾灸会有你意想不到的效果，效果可能好得出奇。
灸后注意事项:
1、灸完喝杯温开水
2、劳逸结合，保证有充足的睡眠
3、注意保暖，工作的工作空调低可以穿个外套
4、艾灸后不可吃生冷
5、禁止房事