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89,还是四公里,跑得太慢了


来自Android客户端83楼2015-11-25 20:45
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    昨天的91天,五公里,就在单元门口跑了五公里,大冬天的确实有点力不从心,今天休息,明天继续,现在尽量跑一休一吧



    来自Android客户端85楼2015-11-30 21:31
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      2026-05-30 06:30:25
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      第92天,天呐,12月还没开跑,休了十天了,在TB上买了台家用性价比高得跑步机,今天终于到了,也继续我的慢跑人生,用1.3.5.7的速度跑了40分钟,记录上只有3.5公里,太不习惯了,明明平时跑的再慢40分钟都要跑5公里不过流了很多汗😓,感觉不错,下机得时候有点晕晕的



      来自Android客户端86楼2015-12-11 20:50
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        第93天,已5.6的速度跑了四十分钟,无图。今天脾气挺差,可能大姨妈快光临了


        来自Android客户端87楼2015-12-12 21:36
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          94,5.8的速度跑了40分钟,穿的睡衣,热死了


          来自Android客户端88楼2015-12-13 21:38
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            95,昨天的,今天休


            来自Android客户端89楼2015-12-16 19:25
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              96,昨晚的,大姨妈还在,跑步机上快走的半小时,无奈不想手机拍照,不知道有没有啥记录软件方便记录


              来自Android客户端90楼2015-12-22 08:42
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                瘦了吗


                来自iPhone客户端91楼2015-12-22 09:02
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                  2026-05-30 06:24:25
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                  97.继续,6+的速度跑了40分钟,4公里多,心率120左右,


                  来自Android客户端92楼2015-12-25 21:46
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                    加油哦!跑得好勤奋


                    来自Android客户端93楼2015-12-26 10:43
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                      跑步环境很不错啊


                      IP属地:广东来自iPhone客户端94楼2015-12-27 15:59
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                        98,昨晚的,6.5的速度跑了47分钟,五公里,久违的5公里无图有真相


                        来自Android客户端95楼2015-12-27 17:13
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                          99,6.5的速度跑了半个小时,越来越懒了,这种情况真不好,至少一周得跑个三次吧


                          来自Android客户端96楼2016-01-02 22:08
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                            不看贴吧真的没动力,休息了一个冬天,这几天断断续续跑了几次,真的不能这样


                            来自Android客户端97楼2016-04-05 10:57
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                              2026-05-30 06:18:26
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                              4.5/4.6跑了两天,45分钟左右,图没了


                              来自Android客户端98楼2016-04-07 20:19
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