我的儿子今天第一天上了幼儿园,我有了更多自己的时间了,我是怀孕时就开始发胖的,到了生产时,体重高到了220斤呀,生了以后本以为自己年轻好恢复,可是根本就不行,不饿着,就是不见瘦呀,我就去了中医减肥了,减了1年多,因为晚上不让吃饭,我就饿的瘦不了,就减了6斤呀.在儿子2岁时,我的体重还是170斤呀,肚子就象没生一样,我的儿子老问我,妈妈,你什么时候把肚子里的弟弟生出来呀.我就在那天,我想尽一切办法减肥,可是效果都不理想,我胖的时候,最不爱干的事情就是照相和买衣服了,太自卑了.在去年的"十一"时,我见我的邻居吃了减肥药,居然1个月瘦了30斤,而且他还气色不错呢,我就试着吃了,没想到,1个疗程下来,我就瘦了50斤呀!!!!腰围小了10寸,大腿减了2.2寸.关键是有人说我都嘬鳃了,太夸张了吧.不过,从穿衣服就能感到变化巨大,现在我去买衣服只看款式和颜色就行了,不用在问.有我穿的号吗????大家都努力吧,只有方法得当,一定能回到从前的!!我的QQ:997587783欢迎大家来找我玩呀, 给你看我现在的照片呀,太显条了,我老公说的.

支持啊！！！

注意身体

(*^__^*) 嘻嘻……，大家加油减肥~

我也绝食了
可是我嘴馋胃,早上吃了一个菜包子,中午吃了一个鸡蛋和一根玉米火腿肠,晚上一定不能吃�

我爱绝食在么?

加油哦,大家一起加油,一起面对困难哦


胖是一口口吃起来,那也就让我们一口口减掉

有效果的，我以前也是用绝食减肥法（每天只吃一两口保命菜），一个月减了十多斤。这种方法如果坚持个一个星期就会习惯而且感觉不到饿了。但是副作用太大了，月经推迟了几乎一个月。而且免疫系统下降，动不动就感冒。后来不敢不吃了，于是每天一点点的恢复食量。结果也没怎么反弹。在后来的减当中，我又用了另外一种方法，过午不食法。每天早上早早的起床，起床后练一个小时瑜珈，满头大汗的，然后再喝杯牛奶吃个鸡蛋就过了，中午照常吃。但一般是先吃肉后吃菜最后才吃饭。午饭后还要喝普尔茶或超市里卖的那种五块钱一大袋的减肥茶（这种茶有效没不知道）。晚上就什么都不吃了，如果饿得不得了就吃点水果。坚持了一个月，瘦了大概十斤吧。但是这次身体很健康，精神也很好。总之来说，减肥是一个痛苦而漫长的经历，大家加油吧！！！

悦悦来了？呵呵，欢迎~大家加油~

220.166.153.* 
那你也可以加入我们，呵呵，不管怎么养，减掉就好~

落随尘

谢谢你的鼓励喔~我会努力的！

豆豆的美丽天空

谢谢你喔，呵呵，我会尽量注意的~

快到晚上了，今天绝食基本成功一半了�

我也是110斤 10天我瘦了五斤

那不错喔，呵呵`我现在决定的是绝食减肥~5天，从今天开始的。还有四天啦这个星期~