我是生过孩子的人，上个月就一个月吃的太规律了养胖了几斤，肚子非常难看，一看到肚子我就想减肥，已经有四天没吃饭了，就中午可能会吃几片面包或是一个小鸡腿，其他时间都是饿了喝水，刚开始会没力气饿的受不了，现在几乎忍受的了那种饿可以不理会它！明天就开始一天一顿水煮白菜，不放油，盐还是要放的，中午吃，早晚都不吃，试一段时间看看！！这四天时间里我觉得肚子已经开始小了一点，非常有信心坚持多瘦点，每天记录下来，现在是 一米五六九十二斤，对我这么矮的人来说九十二斤也胖。。。目标八十斤