我是在上学是时候学会吸烟的,那是觉得没什么,时间长了也就样成了习惯,从十几岁就抽烟,我都三十的人了,发现我看上去要比同龄的朋友老了许多,也开始有了色斑和皱纹的时候我才意识到吸烟的危害,才想起要戒烟。
我都吸烟这么多年了,单靠毅力戒烟针对是太难了,我戒了两次都以失败告终。我就开始上网找戒烟的产品,看什么能帮我把烟戒掉,后了观察了好久才决定,买戒烟口香糖,也是朋友的推荐,就是美国哈欧斯戒烟口香糖,我用了不到两周就把烟戒了,现在已经快五个多月了,没有吸烟,也不想了,最主要在用的时候真的没有难受的感觉,可比我自己戒 的时候好多了,我现在也象大家推荐一下,要是有和我同样经历的去试试吧