新手入门，请大神们指教指教~【散打吧】_百度贴吧

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新手入门，请大神们指教指教~

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身高179CM，从110斤分了两次阶段现已140斤。
终于出拳感觉有点像样了~ 请大家指点一下！谢谢~

视频来自：优酷

送TA礼物

IP属地:广西

1楼2015-08-11 18:53回复

从健身增重开始后，就喜欢了格斗。平时喜欢边跑边出拳的练习~
这个出拳节奏，还有后半段的步伐有什么问题吗？
求大神指点指点。

IP属地:广西

2楼2015-08-11 18:56

不感兴趣

开通SVIP免广告

还有最近自己DIY的速度球，哈哈~

视频来自：优酷

IP属地:广西

3楼2015-08-11 19:00

有木有教练~ 大哥大姐们~

IP属地:广西

5楼2015-08-11 19:39

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