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【日记】150811|减肥啦

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已经坚持运动两个星期了,期间大姨妈了停了几天,这几天开始开会跳,仰卧起坐,腰部运动。虽然体重没有减轻,但是我坚信,只要坚持时间久了,肯定能看出效果来,自己加油,汗水不会白流,胖不是一天吃出来的,所以想瘦也不是一两天就会瘦。坚持!


来自Android客户端1楼2015-08-11 01:59回复
    妈的,刚刚发了那么多居然没保存上


    来自Android客户端4楼2015-09-30 16:46
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      2026-07-19 02:48:06
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      再来一遍吧 ,现在体重132斤


      来自Android客户端5楼2015-09-30 16:46
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        很惊喜,今天上称是65斤,不到两天,晚饭少吃一顿,没有多难受,运动量大点儿,2斤肉就掉了,这是吃饱了的体重


        来自Android客户端9楼2015-10-02 10:28
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          忘记说了昨晚跳绳400下。今天腿不是太疼


          来自Android客户端10楼2015-10-02 10:29
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