近期基本都是每三天一练习了，再也不敢向以前那样练习很长时间了。练完一次24式太极拳，要被折磨两三天。24式太极拳基本上已经觉得没有手和脚了，但是还有些地方不能连贯呢。现在感觉身体已经空了似的，每天就向程序启动似的内部摩擦要好长时间才能结束，气感几乎没有了，感觉是水银似的丝线在身体不断流动，最好的时候就是感觉全身从上到下的流丝感觉，只要这个一来，全天到跟自己在游泳的感觉差不多，不过就是你一直在游泳，你一天都在游泳，直到全身透了才好些。还有腹式呼吸一动，气感就遍布全身，一片被笼罩的感觉，一旦练拳，感觉有内气流动似的。因此刷牙、做饭、站、座、卧等等这行为，你都发现你在游泳，不游不行啊，比如前段时间肩部很紧，我就用肩部来回游，直到不紧了，才停止。请问各位大师和朋友，这是怎么了？