多看精品贴 戒色文章 孝顺父母 饮食清淡晚上最好少吃甚至不吃最好。欲望只能化解 强戒必破 。远离网络 把精力时间全都用在培养良好的爱好兴趣 运动 为人处世 交际朋友 工作 生活 亲近大自然 做正事上(每日都要恒久力行的 不能懈怠)。 每日落实“行善去恶 静存动察”本吧(sy后遗症治疗吧)的主旨(本吧置顶的戒色文集里就有 彻底恢复戒除的根本方法都在其中了) 学习善知识正能量 学习传统文化。一定要恒久落实 。强压硬戒 就像是大坝挡住洪水一样 迟早会有崩塌的一天的 是行不通的 必须要彻底转化掉每天无时无刻产生的欲望 用“行善去恶 静存动察”的根本转化成自己的正气 不然 决不能成功的。
学习提高觉悟 行善去恶 静存动察 贵在恒久力行