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减减减.六月开减.截止到七月.希望大家能监督我.给我信心!

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一句话!"我要减肥,觉得自己胖的不行了!"身高160,体重53公斤!目标体重85―90斤!我每天都会把自己的食谱贴上来,希望大家多给我意见和见意!谢谢谢谢谢谢


1楼2008-06-02 10:05回复
    早餐:一根香肠,两块芝麻消化饼,两块威化饼,三根长鼻王,三颗糖!天阿,早饭实在吃的太多了,所以我打算中饭和晚饭都不吃了!


    2楼2008-06-02 10:09
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      2026-04-02 16:21:02
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      不感兴趣
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      我有个很坏的习惯,就是爱吃零食…现在我正在慢慢的改,从少吃到不吃!相信自己!


      4楼2008-06-02 10:24
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        我要多运


        5楼2008-06-02 10:53
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          但是运动的机会很少…诶


          6楼2008-06-02 10:53
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