人工置顶

勃起没

重要的是心！

没有

不是破戒，多注意私处卫生

紧张死我了

没有破戒，不必担心，认真戒，

朋友加油，用方法才容易戒掉 。一定要以坚定不移的决心去戒，决心很重要。一定不能在戒与破之间恶性循环，这样很难戒掉的。 每当有淫念时就立马提醒自己此时正是需要自己做好的时候，我自己用的方法一定可以帮到你的:1.每当有欲望时马上做俯卧撑到手软就不想了，很有效。2.在网上看看《寿康宝鉴》白话版的，对戒邪淫非常有帮助。3.非常重要，在你能力范围内多做善事，孝敬父母，同时把自己邪恶的言行念头坚决改正。还有在吧里鼓励其他朋友一起戒掉sy.只要坚持做，正气就会不断增强，最后正气还可以化解欲望的，方法贵在落实，行动把！(一定要去sy后遗症治疗吧的精品贴学习宗旨。）戒色的同时养生，一定要控制遗精的次数，这样身体恢复得更好

戒色期间多去这里听听课：大悲公益讲堂yy语音33069997 频道，每天都有讲座和现场答疑，每晚8点是直播，白天是往期录音回放。没有时间听或者什么原因的，可以手机下载喜马拉雅FM软件，搜索大悲拔苦讲堂，下载录音听。妙光老师戒色三宝。白水老师讲孝。 远离邪淫，洁身自好。加油！