（纳什是传球大师，看尼克扬手感火热，当然会选择，立马将球直塞给外线埋伏许久的尼克扬）

（尼克扬一见有球传过来，加上防守者距离他位置较远，那么好的机会，他当然不会，一记远距离的三分干拔抽射，短短12秒的时间，瞬间拿下了5分，尽显抽风手的本色）

（尽管上半场湖人队火力全开，但无奈霍乐迪和老米勒手感出色，紧紧咬住比分，才没让双方分差过大，科比在经过第一节神勇发挥后，体力消耗巨大，第二节上场并没有着急强攻，切换助攻模式，开始控制节奏打比赛，最终以51:45，六分的优势结束上半场比赛）

（中场休息报告，湖人队这边拿到最高分的是我，湖人队为我设计的战术，为我拿到了优势）

（太子小里弗斯，这赛季进步巨大，下半场一开场就是由他发起反击浪潮，他的速度让逐渐变得迟缓的最佳防守球员慈世平变成了一个笑话，杀入篮底后，一记飘逸的挑篮，球进加罚，让慈世平郁闷不已）

（幸亏还有他在，纳什不断吸引防守者的注意，突进篮底，反手直塞篮下的希尔，希尔当然轻松得分）

（在主力下场的时候，纳什负责控球组织进攻，他往往能发现队友的空位，频频送出精妙助攻）

（奥多姆这赛季回到洛杉矶湖人队，状态不佳，起伏非常大，没有了最佳第六人的风采，但即使再怎么差，瘦死的骆驼比马大，面对这样的空位三分，他还是非常有把握的，趁安德森立足未稳，立马干拔三分进球）

（戏剧性的一幕出现在下半场，对方三分射手莫罗，通过阿西克挡拆杀入内线，尼克扬换防不及，被挡在身后，绕道阿西克，飞身想追盖莫罗，这超框半个头的弹跳高度，惊呆众人，你们猜，最后有盖到球吗？）

（换个角度看，尼玛，都到腋窝的角度了，啥时候尼克扬那么能蹦了？我也是醉了）
（这个球的结果，我就留一个悬念吧，希望有更多的读者猜猜这个球的结果，如果有十个不同的读者留言猜的话，我就在评论下公布这个球的最终结果）

（有乔丹和希尔坐镇篮下，允许你放肆？开玩笑，吃乔丹和希尔合体一个火锅）

（这场比赛，奥多姆难得注意力集中一次，妙传内线空位拜纳姆）

（拜纳姆怎么会客气？力压对方中锋，气势十足的将球扣进，对方中锋一脸无可奈何的样子）

（尼克扬这场比赛不仅有进攻，还有难得的防守，太子小里弗斯一记花式折叠上篮，被一旁的尼克扬飞身盖掉，吓傻了在身后的小鲨鱼拜纳姆，这一次太子小里弗斯成为了最佳背景）

（小里弗斯可不是那种被盖掉就轻易罢休的人，这边趁尼克扬反应不及时，立马抽起射球，将比分又拉近了三分，不是不报时候未到，尼克扬还未来得及得意多久，就被小里弗斯扳回一城）

（小里弗斯一旦有球在手，也是麻烦人物，秉承着，趁你病，拿你命的优良传统，又是一步过掉尼克扬，又杀入内线，迎着米克斯，再次弱侧上篮成功，从这个球来看，看得出来，他在左手上篮方面下了不少功夫）

（戈登每次遇到科比，都会被科比虐到体无完肤，一次志在必得的上篮都被科比钉板大帽了）

（第四节最后时刻，鹈鹕队104-103领先，并且握有球权。面对湖人队的全场紧逼，霍乐迪在弧顶持球，压住时间并且在最后时刻将球传到侧翼。戈登接应出手不中，湖人队抢下篮板发动快攻。科比在弧顶连续变向运球，最后时刻脚踩三分线出手。皮球砸在篮筐后沿高高弹起，正当大家以为没戏的时候，球却又稳稳落回袋中。现场的球迷顿时欢呼一片，湖人队也凭借着这个神奇的进球以105-104战胜对手。）
（赛后，评选全场最佳表现球员，毫无疑问，就是他——黑曼巴，科比-布莱恩特）

（湖人队，科比表现不俗，拿下全场最高分并贡献了关键球，在防守上也贡献了自己的能量，年轻的小鲨鱼越来越成为了德安东尼赢球的保证，全场再次上场45分钟，仅仅休息了3分钟，可怕的内线统治力逐渐在他身上得到体现，我和加索尔则在背后提供了相应的火力支持）

（三大后场，贡献了全队得分的60%，无奈戈登再一次成为了烂投王，不然的话，最终谁胜谁负还很难说，老米勒成为了年老的百分百先生，虽然仅仅上场10分钟，却凭借高效的得分效率拿下了12分，同时还有1次助攻和1次抢断的优秀表现）

那个米勒不是老米勒吧 是达柳斯米勒吧 老米勒应该是安德烈米勒A.Miller吧

没盖到+10

（登上杂志封面的我，醒目的大标题，矫健的英姿，会是他们预示的那样，未来是NBA的巨星？）

（吓死本宝宝的一幕出现了，罗宾逊杀入内线，隔着7尺长人加索尔来了一记暴扣，我只能庆幸，幸亏当时我在加索尔后面，不然的话，成为十佳球背景的一定是我...)

（下半场，掘金队从开始就展现了良好的状态，罗宾逊一马当先，频频利用自己的速度将球打进。本赛季关于科比的质疑声一直不断，但是今天，科比再次证明了自己仍旧宝刀未老。罗宾逊今天打得格外积极，这名速度很快，他在与科比几次对位中表现均不落下风，第四节中更是迎着科比神奇飙中三分。
在末节掘金队疯狂反扑之际，科比利用自己的经验帮助球队稳住了节奏。凭借自己的优异表现，终于客场以118:110战胜了丹佛掘金队）

（我的表现中规中矩，还是和以往一样，用全能的表现为球队的胜利贡献了自己的力量）

（在第三节中，面对掘金的咄咄逼人，科比独自砍下9分，几乎以一人之力扛起了全队。可以说这场比赛如果没有科比，没有最后五分钟科比那12分，湖人队很可能在第四节就被反超比分。）
（赛后，我和纳什再次出席了新闻发布会，我也感觉到很神奇，难道科比不用参加新闻发布会？）

（罗宾逊今天状态稳定拿下31分6助攻，不过情绪不能很好的控制还是罗宾逊的致命伤，在三节末一次防守中正是罗宾逊故意绊倒了科比，导致对手两罚全中，将分差越拉越大。）
（拜纳姆出场43分钟，他今天表现比较慢热，但到了下半场，他在内线大发神威，最终全场18中13，砍下31分，还送上9个篮板2盖帽。科比今天手感火热，禁区地带9中5，中距离9中5，帮助湖人队扩大领先优势，并最终奠定胜局。）

（赛后，联盟传来消息，达拉斯小牛2年16.24M续约诺维斯基，为了续约小牛，诺维斯基拒绝了所有来自其他球队的报价。火箭曾经用顶薪报价过他，结果一样被拒绝。赛季总结会上,诺天王许诺愿意降薪,他此举的目的很明显——就是希望帮助小牛队腾出更多薪金空间用来签大牌球员。这次续约意味着未来可预见的时间内，诺维茨基会终老小牛。为他的忠诚点赞。）

（比赛一开始，科比早早进入状态，率先发力，再次在防守悍将托尼阿伦的防守下，施展了他万花筒般的进攻技巧，即便托尼阿伦再怎么努力，都无法防守神勇的科比。托尼阿伦这场比赛防守非常吃力）

（兰多夫面对加索尔的长臂干扰，非常淡定，一个后撤步后仰跳投无视加索尔，利用自己的良好手感，将球射进。）

（我悲了剧了，面对小王子普林斯的准备灌篮动作，我以为凭我自己的弹跳能力，可以将球盖下）

（没想到却成为了他十佳球的背景，他这次灌篮，不禁让我在内心也暗自为他喝彩，仿佛重现了他在底特律活塞队时候的那种风采。有机会，我一定会还你一个的，普林斯，你给我等着！！！）

(首节开战后，两队比分难解难分。随后，主场作战的湖人队多点开花，内外夹攻，打出得分小高潮，而灰熊队则更多的依赖康利的外线进攻，湖人队逐渐将比分拉开。不过，首节最后1分钟，灰熊队内线连续得手，回敬进攻冲击波，将缩小分差到只有1分。首节战罢，湖人26-25领先对手1分。
次节再战，两队你来我往，内外线相互纠缠，难分伯仲，比分一直难以拉开。直到此节比赛还有最后一分钟前，灰熊内线连续开火，终于反超。上半场战罢，灰熊49-47将比分反超，并领先2分）

（小加索尔的灵活脚步让人惊叹，他的后仰跳投让拜纳姆也望洋兴叹，不得不说，当年湖人和灰熊的一笔交易，成全了两队。今天拜纳姆和小加索尔两人之间的对攻，让观众如痴如醉。
PS：纳什的姿势让我也销魂不已，感觉像是溜冰运动员）

（易边再战，湖人队开场后，外线打出进攻小高潮，将分差缩小到只有1分。但随后灰熊队内线飙分，奇兵阿克格农3分线连投连中，把比分差距拉大到两位数。湖人队不甘示弱，在最后2分钟内回敬一波进攻小高潮，重新迫近比分。湖人队78-76领先2分进入末节。）
（最后一节，灰熊队内线进攻连续得分，打出11-0冲击波，重新反超比分。随即湖人队外线回敬8-0小高潮，不断追分。双方打得非常僵持，两队都无法扩大分差，最后时刻，湖人队握有优势，灰熊队无奈只能祭出犯规战术，我接到纳什开出的发球，直接被送上罚球线，这时候，考验我的就是关键时刻的罚球了）

（无奈为时已晚，我两罚全中后，帮助湖人队彻底锁定胜局。最终，湖人队106-100战胜灰熊队。）
（兰多夫这场比赛倾尽全力，无奈还是不敌强大的湖人队，只能被迫吞下失利的苦果）

（今天科比再次挺身而出，力压托尼阿伦，右手抛投，将球打进，这一球也最终影响了后续比赛的走势）

（科比的发挥依旧稳定，他出战38分钟砍下25分4篮板6助攻。今天正是科比和双塔的出彩表现，帮助湖人队在关键时候奠定胜局。我的发挥也是稳定，只可惜，这场比赛遭遇普林斯和康利的防守夹击，也拿到了5次失误）

（虽然小加索尔表现活跃，却无奈队中的后卫康利得分状态一般。兰多夫今天只得到16分6篮板。这使得小加索尔在湖人队的火力轰炸中有些独木难撑。）

（当之无愧的联盟第一分卫——黑曼巴，科比布莱恩特，不知道他的状态能否保持下去...)

顶楼主

楼主加油，有人看的

好贴不能沉

好

暖贴

打完活塞队后，我们有四天的休息时间，我们还是练习了三天，其中一天可以自由休息，我特意一个人坐飞机飞往美国休斯敦西城区最繁华的高档餐饮街威斯海默街9755号。这是个特殊的地方——姚餐厅，我特别想来的一个地方。

每个不知道的人都以为姚餐厅是姚明开的，实际上姚餐厅的总投资额达150多万美元，但姚家并没有掏一分钱，只出了一个“姚”字，钱是由汪大详、符继麟和喻弟投的。姚明本人也曾表示：“‘姚餐厅’和我没有什么关系，那个姚是我爸爸的姚，不是我的姚。”

（店内的装修非常好，低调中带点奢华，朴素中带点高贵，四个字：高大上！！！）
（在美国，吃东西实在太痛苦了，尤其是我们这些篮球运动员，我每天的餐单如下：
早餐：5个鸡蛋，一般吃蛋白，一点鸡肉或者汉堡。训练后饮用一种蛋白质混合饮料。午餐：三明治或鸡肉，以及一些沙拉。晚餐：通心粉加鸡肉，此外每天还要喝8瓶水和吃8包蔬菜。
即使我再怎么喜欢吃鸡蛋，都吃到恶心了，更别提蛋白质混合饮料。那难喝的味道，想想，全身的鸡皮疙瘩都起来了，但是为了在技巧、灵活、力量上达到完美的平衡。我们不得不这样做。）

（今天我终于可以美味的享用一顿中国菜了，偶尔吃一顿还是可以的。）
（其实关于上面我的餐单，对于正常人来说，会觉得有点疑惑，但对于健美爱好者或者职业运动员来说应该一点都不陌生，其特征就是高蛋白、低脂肪、充足的维生素矿物质及水分。虽然饮食种类看似少一些，但如果考虑到大量蔬菜的摄入，这种饮食模式比起我们平时的“大鱼大肉”健康多了。
为什么需要这么多蛋白质呢？运动员在训练和比赛过程中，机体会处于应激状态，不但能量消耗能达到正常人的1.5倍，蛋白质的分解代谢也会增强，甚至有可能出现排出大于摄入的负氮平衡状态。此时饮食中提供优质蛋白质不但可以补充运动员的损耗，还可以增加肌肉力量，促进血红蛋白的合成，加速疲劳的恢复。一般来说，我国轻体力劳动的成年人每日每千克体重0.8克蛋白质足矣，而运动员的蛋白质供给可达每千克体重1.5-2.5克，十足的高蛋白饮食。
当然，过多蛋白质也是有害的，会使得尿氮排出增加，大量蛋白质代谢产物会使得氨、尿毒堆积，加重肝肾负担，尤其会使钙耗竭，甚至出现便秘等情况。特别提醒：打算长期采用高蛋白饮食的朋友最好先去咨询专业人员。这些都是我作为一个篮球运动员的一些小小建议，希望对喜欢运动的朋友有好处）

（吃完饭，我随便逛逛餐厅周围，看到MM组合的球衣挂在墙上，心中有股说不出的酸楚，如果他们还在的话，我最大的愿望就是加入火箭队，帮助他们夺冠，可惜，现在已经回不去了）

（我也希望能够和姚明一支队，亲口叫他一声“姚哥”，为他传球，为他的夺冠梦想而努力）
（当然，现在他们都不在，想象中的名人，今天一个都没有出现，倒是我的出现，在这里掀起了不少的轰动，不过，这里的人很友好，不像国内的粉丝那么疯狂，在等我静静享用完晚餐后，才陆续有粉丝上前来跟我搭讪聊天，并找我签名，我的知名度在这里也得到了体现，最后，我只能依依不舍的离开餐厅，飞回洛杉矶，准备下一场的比赛，难得的假期啊，过得太快了，最近赛程的密集程度 吃不消...）