一个困扰了我有近十年的问题了，从初中开始，现在在准备考研，这么多年了，每次只要遇到重要的事情（比如当年的初三，高三和现在的考研）就经常失眠。主要症状就是，上床之前就算困得要死，上床以后就控制不住的想乱七八糟的事情，越想越烦，越控制自己不要想就越去想，晚上和中午午休都是的，这样搞的我天天根本就没状态好好看书，心情都被带的烦躁！贴吧的各位朋友，能不能给支点招，我这样的到底算什么类型的失眠呢？要不要去医院看看吃点药什么的？谢谢各位了！