昨天,因为加班没能完成日行5000步的运动“保底量”,昨天晚上11点半,张先生在减肥微信群中抛出一个10元红包,供其他群友“瓜分”,也作为对自己的惩罚。
最近,家住洪山31岁的黄先生看到新闻:杜海涛运动减肥成功,得益于微信群里跑友们的互相监督。受此启发,他在朋友圈里广发“英雄帖”:“打算发起一个不运动就发红包的群,参加的同志请报名!”
没想到,报名者踊跃。他当晚就制定出“群规”:“每天走路5000步或跑步3公里以上,每晚11点前以记录截屏为准,没完成任务的同志自觉发10元红包。”在得到大家认可后,一个名为“不运动就罚款的牛人胖子群”从7月19日起正式建立。此后,大家每天自觉在群里晒运动成绩。家住徐东的刘女士是一个两岁孩子的妈妈,每晚宝宝入睡后,她就赶紧下楼快走半个小时,只为能在11点前“交作业”。微信群成立至今,成员总路程接近20公里。
每天晚上11点,黄先生会将“打卡”人数清点一遍。7月27日,发红包的人数多达5人,群主也再度“整顿”纪律:“考虑到群建立的目的,红包还是越少越好!
最近,家住洪山31岁的黄先生看到新闻:杜海涛运动减肥成功,得益于微信群里跑友们的互相监督。受此启发,他在朋友圈里广发“英雄帖”:“打算发起一个不运动就发红包的群,参加的同志请报名!”
没想到,报名者踊跃。他当晚就制定出“群规”:“每天走路5000步或跑步3公里以上,每晚11点前以记录截屏为准,没完成任务的同志自觉发10元红包。”在得到大家认可后,一个名为“不运动就罚款的牛人胖子群”从7月19日起正式建立。此后,大家每天自觉在群里晒运动成绩。家住徐东的刘女士是一个两岁孩子的妈妈,每晚宝宝入睡后,她就赶紧下楼快走半个小时,只为能在11点前“交作业”。微信群成立至今,成员总路程接近20公里。
每天晚上11点,黄先生会将“打卡”人数清点一遍。7月27日,发红包的人数多达5人,群主也再度“整顿”纪律:“考虑到群建立的目的,红包还是越少越好!









