2015年8月3日。 下午训了体能。累成狗。未来，还在继续着。[IMP WITH SMILING MOUTH]

2015.8.5
越来越紧，才刚开始，压力倍增。一方面要增肥，一方面又要训练消耗热量将吃出来的肉变为肌肉。 每天老师早晚提问一次。汗，感觉累。 不过，加油吧，未来还在继续着。努力，训练。认真，听课。

2015.8.6
今天平平淡淡。不过，身上钱不多了，一方面还要增肌。钱花的好像有点多。这个月的手机分期还有400块。有点麻烦。 不过，加油吧，未来还在继续着。

2015.8.7
北京狂风暴雨，一切却又那么安静而祥和。静静的做着自己的事情。未来还在继续着。加油！

2015.8.8
全身都很痛。脱衣服都困难。 为了自己和爸妈德一切，一切为了自己和爸妈。加油。 未来还在继续着。

2015.8.12
越来越有感觉，越来越有斗志。加油！未来还在继续着。

加油

2015.8.13
还很弱。真的很弱。未来还在继续着。

天津，加油。

2015.8.19
汗水的付出一定会有回报的！加油，未来。还在继续着？

加油
也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟

2015.8.24
教练今天夸我身体有一点点变化了。哈哈。努力终于是没有白费。 加油，未来还在继续着。

2015.8.25
时间过得飞快，转眼间，一个月快过去了。嗯。。这一个月收获颇丰。加油，未来还在继续着。

嘣～～~~~~~~